Ramazanda su tüketimi nasıl olmalı? Ramazanda susuzluk yaşamamak için neler yapılabilir?
Uzun oruç saatleri sonunda şayet yeteri kadar su tüketmezsek bedenimiz için tehlike çanları çalabilir! Yorgunluktan baş ağrısına kadar pek çok soruna yol açan susuzluğu önleyebilmek için ise ufak düzenlemeler yapmak şart!